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瞿颖 三招独门减肥法           ★★★
瞿颖 三招独门减肥法

 

了解瞿颖的人,都知道她曾经是一名出色的模特,而模特工作对于身材的要求相当高,那么瞿颖究竟是如何保持自己身材的,自然是我们首先要问的问题。不过听了瞿颖的答案,你可能会感觉有点遗憾,因为她提供的方法,我们很难借鉴。 

  身体

  其实,我几乎没保养过身材,靠的是吃“老本”。我小时候是跳高运动员,而且差点就成了专业运动员,所以可能基础比较好。出道的时候虽然比较瘦,但还有点儿肌肉,不是那种麻秆儿型的。 

  胖与瘦

  我总觉得,胖主要和身体结构有关,有一些遗传因素在里面。我认识的朋友中,有点胖的,她们其实非常注意又节食又运动,但还是很容易发胖。我觉得我可能是属于那种特别不容易胖,但是一胖起来就不容易减的人。

  食物

  我是一个很喜欢吃的人,一直就比较喜欢吃辣的东西,完全排斥西餐。但是在美国待了一段时间,我发现我开始喜欢冰淇淋、奶油蛋糕、奶酪之类的食物。这些食物的热量太高,所以我也觉得这是一件危险的事情。

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