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舒淇保持骄人身材怪招           ★★★
舒淇保持骄人身材怪招

 

爱美是女人的天性,而对于女演员来说,保持娇好的容貌和身材不仅是天性使然,更是职业的需要。

  俗话说:戏法人人会变,各有巧妙不同。在保养容貌和身材方面,有的人靠加强锻炼,有的人则大吃水果,而一向身材骄人的舒淇采用的方法很简单,就是在没事的时候在家里"游游荡荡"。对于局部减肥,舒淇也有一招,就是在脂肪堆积部位捆上保鲜纸后再跳舞,但需要注意的是不要捆得太久,否则容易导致皮肤过敏。

  此外,舒淇还有三大减肥怪招:一、每天早上吃麦片配脱脂奶,经济又有营养,而肉类则留在正餐再吃个痛快。二、晚上睡前5个小时不吃东西,即使吃也只吃青菜。三、饱餐后站半个小时,消化一会才坐下来。怕闷的话,饭后可以站着玩电脑。说舒淇身材好,可能没人反对,实际上她比照片上还要瘦。但绝不是皮包骨的瘦,反而流露着一分健康神采。

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