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测试上肢力量(容易版)           ★★★
测试上肢力量(容易版)

 

标准:5个以下为较差,5个以上为一般,10个以上为良好。

 


 


膝盖触地,双手支撑身体,双臂缓慢屈伸。


测试上肢力量(较难版)

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