| 网站首页 | 减肥药商城 | 减肥方法 | 营养减肥 | 减肥食谱 | 运动减肥 | 明星减肥 | 减肥资料 | 在线咨询 | 康宝莱减肥计划 | 
快速减肥网   
您现在的位置: 快速减肥网--减肥方法、怎样减肥、如何减肥 >> 减肥资料 >> 减肥资料 >> 文章正文 用户登录 新用户注册
心肺耐力的检测           ★★★
心肺耐力的检测

 

标准:
计算(220-年龄)×60%~(220-年龄)×80%,然后检测自己每分钟的心率,如果心率在以上范围内为正常。

说明:
本项目主要是检测你的心肺耐力,了解你的心跳,呼吸等方面是否协调。

 



(点击小图看大图)

进行时速六公里慢跑或快走六分钟后,马上测量当时的心率。

快速减肥方法!让你没有肥胖.更自信的方法!

点击查看>>>

专 题 栏 目

祝大家减肥成功!

最 新 热 门
最 新 推 荐
相 关 文 章
没有相关文章

<<热点阅读排行榜:>>

1.如果有一个快速减肥方法,你想一个月减多少斤?想了解这个方法请进入>>>


2.数万名肥胖者最简单直接的减肥资料,进入与减肥成功者直接对话>>>


3.今年广州上海北京三大城市最流行的减肥方法,不可不看>>>